Keto4CED
Deine Online-Plattform für eine ketogene Ernährung bei einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung (CED).
Leben mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung ohne Beschwerden und Medikamente?
Ein langer Weg, aber möglich. In diesem Blog teile ich, wie ich durch Stressreduktion und eine Ernährungsumstellung, insbesondere die ketogene Ernährung, meinen Morbus Crohn in den Griff bekommen habe. Eine Plattform für CED-Betroffene – mach mit und werde Teil meiner CED-Community!
Chronisch-entzündliche
Darmerkrankungen
Seit meiner Morbus-Crohn-Diagnose im Jahr 2016 beschäftige ich mich intensiv mit der Krankheit. Neben wissenschaftlichen Studien sammele ich Informationen zu verschiedenen Gesundheitsthemen, die mit der Entstehung und Heilung von CED in Zusammenhang stehen, und suche aktiv den Austausch mit Experten. Dieses Wissen gebe ich gerne an Euch weiter!
Ketogene Ernährung half mir als Unterstützungstherapie
Seit 2021 habe ich meine Essgewohnheiten auf die ketogene Ernährung umgestellt, um von Medikamenten wegzukommen und meiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Was als #ErikasExperiment in den sozialen Netzwerken begann, erwies sich später als eine wahre Erfolgsgeschichte:
Ich bin geheilt!
Persönliche Erfahrungen, um Betroffene zu unterstützen
Ich bin Erika Bürger, gebürtige Litauerin mit deutschen Wurzeln, und kam 2008 zum Studium nach Kassel, wo ich mir mein Leben aufgebaut habe.
Es war ein Segen und Pech zugleich, dazu aber später mehr. Ich teile meine Erfahrungen, um einen nachhaltigen Effekt zu generieren.
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