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Meine Blogbeiträge
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Welt-CED-Tag: Mein Weg mit Morbus Crohn und was ich dabei gelernt habe
Zum Welt-CED-Tag teilt Erika ihre persönliche Erfahrung mit Morbus Crohn, von der Diagnose über Lebensstiländerungen bis hin zur Heilung.
Erika Bürger
18. Mai 20242 Min. Lesezeit
Ketogene Ernährung als Lösung: Wie sie bei CED (IBD) und Zöliakie helfen kann
CED & Zöliakie beeinträchtigen Lebensqualität. Glutenfreie ketogene Ernährung kann entzündungshemmend wirken.
Erika Bürger
31. Juli 20233 Min. Lesezeit
Mein Interview mit Julia Tulipan auf Evolution Radio Show / Youtube
Mit dem Start meiner Ernährungsumstellung lernte ich einige Bücher (s. unter "Mein Bücherregal" empfohlene Fach- und Rezeptbücher) und...
Erika Bürger
29. Juli 20231 Min. Lesezeit
Ketose-Messung: Blut, Urin und Atemluft Tests im Vergleich
Ich habe alle drei Ketose-Messverfahren 3 Wochenlang gleichzeitig untersucht und unterschiedliche Cases betrachtet...
Erika Bürger
11. Juli 20233 Min. Lesezeit
Ketogene Ernährung und Hydration: Wichtige Fakten und nützliche Tipps
Privates Fotomaterial: Erika Buerger (2022) Wenn ihr eine ketogene Ernährung macht, solltet ihr immer auf eine ausreichende...
Erika Bürger
29. Juni 20232 Min. Lesezeit
Arten der ketogenen Ernährung und Eignung für CED-Patienten
Ich möchte nun auf die unterschiedlichen Modifikationen der ketogenen Ernährung eingehen, um mehr Transparenz hierzu zu schaffen.
Erika Bürger
30. Mai 20236 Min. Lesezeit
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